El tratamiento del trauma complejo y el odio hacia uno mismo

Crédito

Folletos

Ponente

Jennifer Gerlach, LCSW Seminarios y productos relacionados

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Jennifer Gerlach, LCSW, es psicoterapeuta en una consulta privada en el sur de Illinois y se especializa en la intersección entre la salud mental, el trauma y la neurodiversidad, utilizando intervenciones basadas en la terapia centrada en la compasión, la terapia de compromiso y aceptación, EMDR y otras tradiciones. Jennifer es autora del libro The Psychosis and Mental Health Recovery Workbook: Tools for Young Adults from ACT, DBT and Recovery-Oriented CBT (Manual de recuperación de la psicosis y la salud mental: herramientas para jóvenes adultos de ACT, DBT y TCC orientada a la recuperación) y escribe un blog para Psychology Today titulado «Beyond Mental Health: Defying Stereotypes and False Limitations» (Más allá de la salud mental: desafiando los estereotipos y las falsas limitaciones).

Jennifer ha impartido formación a cientos de médicos de todo el país sobre temas relacionados con la neurodiversidad, la salud mental y la curación del trauma. Ofrece una perspectiva única impregnada de su experiencia vital como persona que ha recorrido su propio camino hacia la salud mental y la autoaceptación como persona autista.

 

Divulgaciones de los ponentes:

Financieras: Jennifer Gerlach tiene una consulta privada y recibe regalías como autora publicada. Recibe honorarios por conferencias de PESI, Inc. No tiene relaciones financieras relevantes con organizaciones no elegibles.
No financieras: Jennifer Gerlach no tiene relaciones no financieras relevantes.

 

 

Información adicional

Información sobre el programa

El acceso a este producto no caduca nunca.

Si necesitas un resumen más detallado que incluya horarios o duraciones, ponte en contacto con cepesi@pesi.com.

Objetivos

1. Identifica los aspectos fundamentales de la compasión y la autocompasión.
2. Utiliza estrategias de mindfulness para ayudar a los clientes a desarrollar la autocompasión.
3. Utiliza estrategias de CFT para explorar con los clientes sus experiencias relacionadas con los sistemas de amenaza, recompensa y afiliación social.
4. Integra los enfoques de la terapia de aceptación y compromiso para empoderar a los clientes.
5. Identifica cómo el trauma, los trastornos del estado de ánimo y la neurodiversidad pueden afectar a la percepción que tenemos de nosotros mismos.
6. Usa las estrategias de la TCA para romper los ciclos de comportamientos autodestructivos.

Esquema

Analizando la relación entre el odio hacia uno mismo y el trauma

• Comprender los elementos fundamentales de la relación con uno mismo
• El impacto del trauma en la identidad y la autoestima
• Fíjate en los pequeños indicios de vergüenza
• Explora los límites de los enfoques tradicionales
• Investigación, riesgos, limitaciones, consideraciones éticas
• Consideraciones culturales
• Resumen de cuatro enfoques terapéuticos basados en la autocompasión

Prácticas de autocompasión para la vergüenza, los problemas interpersonales y mucho más

• Descubre los tres componentes de la autocompasión del Dr. Neff
• La atención plena como «contacto con el momento presente»
  • Ejercicio: Práctica de conexión con la tierra para superar las crisis de vergüenza
• La humanidad compartida como intervención relacional
  • Ejercicio: Meditación del amor bondadoso para ampliar la compasión hacia uno mismo y hacia los demás
• Mejora la amabilidad contigo mismo y tu diálogo interno
  • Ejercicio: Práctica del «amigo compasivo» para una relación más tolerante contigo mismo
• Otras estrategias prácticas que puedes usar con cualquier cliente

Formación en técnicas de la terapia centrada en la compasión (CFT), visualización, ejercicios de atención y mucho más

• Conoce los tres sistemas: Amenaza, Impulso y Social-Afiliativo
• Análisis del sistema de detección de amenazas y la neurobiología
• ¿Qué hacer cuando el sistema de alarma se dispara?
• Intervenciones cuidadosas para un sistema de transmisión en buen estado
• Cómo lidiar con la motivación, el perfeccionismo y la necesidad de controlar
• Combate la procrastinación, la sensación de agobio o el bloqueo
• Cuando el sistema de amenaza se impone al sistema de motivación
• Formación en habilidades para despertar la compasión y el sistema de afiliación social

Intervenciones de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para la autocrítica, la vergüenza, el perdón a uno mismo y mucho más

• Repaso de las seis dimensiones de la TCA, la flexibilidad psicológica y mucho más
• Centrado en los valores
  • Aclara los valores relacionados con uno mismo
  • Conoce los problemas habituales de los clientes y cómo solucionarlos
• Desactivación
  • Tomarse las historias dolorosas con calma y trabajar con:
  • La historia de «No merezco sanar»
  • La historia de «No soy lo suficientemente bueno»
  • La historia de «La autocrítica es la clave de mi éxito»
  • La historia de «Me odio a mí mismo»
• Aceptación experiencial
  • Habla sobre la vergüenza y otras emociones
  • Fomenta la autoaceptación
  • Descubre cómo perdonarte a ti mismo
• El yo como contexto
  • Cambia la perspectiva
  • Deja de lado esa historia
• El contacto con el momento presente
  • Practica la atención plena y la autocompasión
• Actúa con compromiso
  • Guía para un comportamiento compasivo
  • Deja de autodestruirte

Trabajar con colectivos especiales

• Trauma complejo
• Clientes con neurodiversidad
• Ansiedad
• Trastornos del estado de ánimo
• Psicosis

Público objetivo

• Consejeros
• Trabajadores sociales
• Psiquiatras
• Psicólogos
• Gestores de casos
• Consejeros de adicciones
• Terapistas
• Terapeutas matrimoniales y familiares
• Enfermeras psiquiátricas
• Otros profesionales de la salud mental