Las 10 mejores intervenciones de TDC y TCC para la regulación emocional

Crédito

Ponente

Corey Pitts, LCMHC Seminarios y productos relacionados

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Corey Pitts, LCMHC, es terapeuta de salud mental y supervisor clínico y ejerce en su consulta privada. Corey lleva casi diez años ejerciendo como terapeuta y es profesor adjunto en la División de Asesoramiento en Salud Mental de la Facultad de Medicina de la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill. Está especializado en el tratamiento y manejo de trastornos concurrentes, como el trauma, la ansiedad y la depresión, el consumo de sustancias, así como en aspectos de diversos trastornos del estado de ánimo y de la personalidad. Utiliza la terapia dialéctico-conductual (TDC) y cuenta con varios años de experiencia aplicándola en una amplia variedad de entornos terapéuticos, incluyendo modelos de intervención comunitaria, así como el tratamiento asistido con medicación para el trastorno por consumo de opioides en una comunidad rural que en su día ocupó el quinto lugar a nivel nacional en sobredosis relacionadas con los opioides. Corey también tiene experiencia en la aplicación de la TDC en entornos hospitalarios de atención ambulatoria intensiva (IOP) para casos de comorbilidad (principalmente trastornos por consumo de sustancias y trastorno límite de la personalidad), donde lleva a cabo tanto grupos de TDC basados en habilidades como intervenciones terapéuticas individuales de TDC. Corey es conocido por un estilo de enseñanza que hace que los conceptos vagos parezcan fáciles de entender y aplicar.
 

Declaraciones del ponente:
Aspectos financieros: Corey Pitts mantiene relaciones laborales con BetterHelp.com, la Facultad de Medicina de la UNC, Teladoc Health y el E-Care Behavioral Health Institute. Recibe honorarios por sus ponencias y derechos de autor por grabaciones de PESI, Inc. No tiene relaciones financieras relevantes con organizaciones no elegibles.
Aspectos no financieros: Corey Pitts no tiene relaciones no financieras relevantes.

Información adicional

Información sobre el programa

El acceso a este producto no caduca nunca.

Objetivos

1. Identifica los mecanismos implicados en la neurobiología de la desregulación emocional.
2. Analiza la eficacia de las intervenciones de TCC y TDC para mejorar la regulación emocional.
3. Identifica los mecanismos por los que la atención plena influye en la regulación de las emociones y en la reducción de los síntomas en la terapia.
4. Aplica estrategias de atención plena con los clientes para reducir el pensamiento binario y la rigidez cognitiva.
5. Usa técnicas de reestructuración cognitiva para cuestionar las distorsiones cognitivas más comunes.
6. Utiliza las habilidades básicas de regulación emocional de la TDC (Verificar los hechos, Acción opuesta, Resolución de problemas) que los clientes pueden emplear para reducir la intensidad emocional y responder de forma reflexiva en lugar de reaccionar de forma automática.

Esquema

Fundamentos de la TCC y la TDC

• La base empírica en la que se apoyan la TCC y la TDC
• Cómo se comparan con otros modelos terapéuticos
• La atención plena como base de ambas modalidades
• Limitaciones, contradicciones y respaldo empírico

Mindfulness para regular las emociones: de forma sencilla

• La neurobiología de la desregulación emocional
• La mente sabia y el equilibrio entre la mente racional y la mente emocional
• Habilidades del «qué» y del «cómo» para observar, describir y participar
• Obstáculos habituales y cómo resolver problemas relacionados con la atención plena con los clientes

Habilidades de regulación emocional de la TDC

• El pensamiento dialéctico explicado
• Estrategias de aceptación frente a estrategias de cambio
• Verificar los hechos, actuar de forma contraria, resolver problemas
• Cómo aplicar estas habilidades en situaciones de la vida real

Construye una vida que merezca la pena vivir

• Estrategias a corto plazo: actividades agradables y activación conductual
• Estrategias a largo plazo: Establecimiento de objetivos basados en valores
• Crea sentido y resiliencia a través de cambios graduales
• Ayuda a los clientes a diseñar un plan personalizado para «una vida que merezca la pena vivir»

Caja de herramientas de TCC para los errores de pensamiento y la reestructuración cognitiva

• Distorsiones cognitivas comunes que favorecen la desregulación emocional
• De-catastrofización: cómo combatir los pensamientos catastróficos
• Técnicas de defusión cognitiva para «desengancharte» de los pensamientos angustiosos
• Las creencias fundamentales y su papel en la vulnerabilidad emocional

Aplicación práctica e integración

• Cómo combinar técnicas de TCC y TDC en una sesión
• Adaptar las intervenciones a las distintas poblaciones y entornos
• Cómo abordar la resistencia y la generalización de habilidades
• Ejemplos de casos

Público objetivo

• Consejeros
• Trabajadores sociales
• Terapeutas matrimoniales y familiares
• Consejeros de adicciones
• Psicólogos
• Psicoterapeutas
• Gestores de casos
• Médicos
• Enfermeras
• Profesionales de la salud mental