Curso de Formación Integral sobre el Trastorno de Ansiedad Social: Estrategias de TCC basadas en la evidencia para superar el miedo, el estrés y la evitación

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Larry Cohen, LICSW, A-CBT Seminarios y productos relacionados

Ayuda para la ansiedad social

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Larry Cohen, LICSW, A-CBT, es un trabajador social clínico independiente con licencia especializado en el tratamiento del trastorno de ansiedad social. Ha trabajado con más de 1.000 personas con ansiedad social y trastornos relacionados y ha dirigido más de 95 grupos de terapia para la ansiedad social en Washington, DC. Su grupo de terapia para la ansiedad social fue el centro de atención de un reportaje de la Radio Pública Nacional sobre la TCC.

Larry obtuvo su Máster en Trabajo Social en la Universidad de Michigan en 1987. Fue cofundador del Centro Nacional de Ansiedad Social (NSAC) en 2014 y desde entonces es copresidente del NSAC. También es miembro fundador del Registro Nacional de Psicoterapeutas de Grupo Certificados.

Larry ha conseguido una serie de certificaciones, entre ellas la rigurosa certificación de Diplomado en Terapia Cognitivo-Conductual por la Academia de Terapias Cognitivas y Conductuales, que también le ha conferido el estatus de Fellow por haber "realizado contribuciones sostenidas sobresalientes al campo de la terapia cognitiva", la certificación de Diplomado en TCC por la Asociación Nacional de Terapias Cognitivo-Conductuales y la certificación en Terapia Cognitiva Basada en Ensayos, que ayuda a las personas a utilizar juegos de rol para cambiar actitudes poco saludables. Está incluido como "Terapeuta Top" en el listado de la revista Washingtonian en la categoría de Terapia Cognitivo-Conductual.

 

Divulgaciones del ponente:
Financiero: Larry Cohen mantiene una consulta privada. Recibe honorarios por conferencias y derechos de grabación de Psychotherapy Networker y PESI, Inc. No tiene relaciones financieras relevantes con organizaciones no elegibles.
No financiero: Larry Cohen es cofundador y copresidente del Centro Nacional de Ansiedad Social y miembro de la Academia de Terapias Cognitivas y Conductuales.

Información adicional

Información sobre el programa

El acceso a este producto no caduca nunca.

Si desea un esquema más detallado que incluya horarios o duraciones de tiempo, póngase en contacto con cepesi@pesi.com.

Objetivos

1. Determine qué es el trastorno de ansiedad social, su impacto en quienes lo padecen y qué tratamientos han demostrado ser más eficaces. 
2. Emplear estrategias para ayudar a los clientes a comprender el impacto de la autoconcentración y la autoevaluación cuando experimentan ansiedad social, y cómo utilizar la atención plena externa cuando están socialmente ansiosos. 
3. Utilizar estrategias para entrenar a los clientes en diferentes formas de realizar la reestructuración cognitiva antes y después de los desencadenantes de la ansiedad social. 
4. Construir experimentos conductuales / exposiciones para poner a prueba los pensamientos socialmente ansiosos y las creencias centrales subyacentes, y aumentar la motivación del cliente para llevar a cabo dichos experimentos. 
5. Demostrar estrategias para entrenar a los clientes en el uso de la defensa asertiva del yo para aumentar la autoconfianza en el manejo de los miedos hechos realidad. 
6. Utilizar estrategias para ayudar a los clientes a identificar y cambiar las creencias básicas subyacentes que exacerban su ansiedad social.

Esquema

Comprender la ansiedad social y su tratamiento basado en la evidencia

• Recursos para terapeutas y para consumidores
• Datos básicos sobre la ansiedad social y el papel de la vergüenza
• Factores de diversidad en la ansiedad social
• El círculo vicioso de las creencias, pensamientos automáticos, sentimientos y comportamientos de ansiedad social; a través de un ejemplo
• Breve resumen de los estudios de resultados sobre el tratamiento de la ansiedad social
• Integración de las 3 oleadas: debates y síntesis
• Debate sobre la aceptación de la ansiedad frente a la disminución de la ansiedad como objetivo de la terapia
• Las 5 estrategias centrales de tratamiento de la TCC: atención plena externa; reestructuración cognitiva; experimentos conductuales; entrenamiento en asertividad; trabajo de cambio de creencias centrales

Aceptar y desactivar los pensamientos de ansiedad social

• Mindfulness externo (entrenamiento de la curiosidad)
  • Justificación
  • Debate sobre la atención plena externa frente a la atención plena interna (meditación)
  • Desfusión de pensamientos y sentimientos
  • Introducir la atención plena externa a los clientes con experimentos en sesión y grabación en vídeo
  • Demostración clínica de la introducción de los clientes a la atención plena externa en sesión
  • Tareas para ayudar a los clientes a dominar la atención plena externa mientras observan y participan

Cambiar los pensamientos socialmente ansiosos

• Reestructuración cognitiva (reencuadre)
  • Justificación
  • Temas de ansiedad social pensamientos calientes
  • Debate sobre la desactivación de los pensamientos negativos frente al replanteamiento de los mismos
  • Debate sobre cómo y cuándo hacer reestructuración cognitiva para la ansiedad social
  • Debate sobre la focalización de los pensamientos verbales frente a los imaginarios
  • Cómo introducir a los clientes en la reestructuración cognitiva
  • Demostración clínica del argumento de la reestructuración cognitiva con juego de roles
  • Demostración clínica del uso de imágenes de confianza para replantear los pensamientos acalorados
  • Tareas para ayudar a los clientes a dominar la reestructuración cognitiva

Poner a prueba los pensamientos ansiosos y reducir la evasión

• Experimentos conductuales (exposiciones)
  • Justificación
  • Debate sobre exposiciones para la habituación frente a experimentos para el aprendizaje/reestructuración cognitiva
  • Cómo elegir los experimentos
  • Debate sobre qué tipos de experimentos elegir: directos frente a paradójicos (percance social, des-catastrofización, ataque de vergüenza); ejemplos de ambos tipos
  • Debate sobre el uso de las jerarquías del miedo
  • Experimentos en sesión y en casa
  • Uso del vídeo para experimentos en sesión
  • Demostración clínica del uso del vídeo
  • Introducir a los clientes en los comportamientos de búsqueda de seguridad y cómo son autodestructivos
  • Comportamientos comunes de búsqueda de seguridad
  • Identificar, reducir y eliminar los comportamientos que buscan la seguridad
  • Realización de experimentos: antes, durante y después
  • Debate sobre aceptar la ansiedad frente a desafiar /combatir la ansiedad
  • Estrategias para aumentar el seguimiento y disminuir la evitación de experimentos
  • Demostración clínica del juego de rol consensuado para aumentar la motivación para hacer experimentos
  • Utilización de encuestas como experimentos

Asertividad para aumentar la confianza en sí mismo

• Defensa asertiva del yo (afirmación con la cabeza alta)
  • Justificación
  • Cómo practicar la estrategia en sesión y en los deberes
  • Debate sobre las limitaciones de la estrategia y formas de abordarlas
  • Demostraciones clínicas (2 ó 3) de la práctica de esta estrategia en juegos de rol

Cambiar las creencias básicas para aumentar la confianza en sí mismo; progresar más allá de la terapia

• Justificación
• Debate sobre si hay que centrarse en las creencias básicas al tratar la ansiedad social
• Temas de las creencias básicas en la ansiedad social
• Ayudar a los clientes a identificar sus creencias básicas malsanas
• Ayudar al cliente a redactar borradores de nuevas creencias fundamentales saludables
• Estrategias de cambio de creencias básicas
• Demostración clínica del argumento de la creencia central
• Demostración clínica de antes frente a ahora

Progresos durante y después de la terapia

• Revisión del uso de escalas para la evaluación y el seguimiento de los progresos
• Estrategias de finalización para mantener los progresos, seguir avanzando más allá de la terapia y evitar las recaídas

Público objetivo

• Consejeros
• Terapeutas
• Psicólogos
• Consejeros en adicciones
• Terapeutas matrimoniales y familiares
• Trabajadores sociales