ACT en un día

Crédito

Folletos

Ponente

Melissa Stringer, LPC Seminarios y productos relacionados

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Melissa Stringer, LPC, es la fundadora de Connect & Reboot, donde ofrece terapia basada en la ciencia conductual contextual. Se especializa en el tratamiento de trastornos relacionados con la ansiedad y el trauma, y tiene una amplia experiencia en salud mental comunitaria, tratamiento de abuso de sustancias y centros de atención a largo plazo.

Melissa imparte regularmente talleres de formación en ACT para profesionales clínicos de distintos niveles y dirige grupos de consulta sobre ACT. Ha escrito varios artículos sobre salud mental que han aparecido en GoodTherapy.org, Healthline.com y la revista Pollen. Es miembro de la Asociación de Ciencias Conductuales Contextuales y se dedica a ampliar la flexibilidad psicológica tanto de los clientes como de los profesionales clínicos, allanando el camino para una acción auténtica y basada en valores.

 

Declaraciones de los ponentes:
Financieras: Melissa Stringer tiene una consulta privada y mantiene una relación laboral con ACT Consultation Group. Recibe honorarios por sus ponencias de PESI, Inc. No tiene relaciones financieras relevantes con organizaciones no elegibles.
No financieras: Melissa Stringer no tiene relaciones no financieras relevantes.

 

Información adicional

Información sobre el programa

El acceso a este producto no caduca nunca.

Si necesitas un resumen más detallado que incluya horarios o duraciones, ponte en contacto con cepesi@pesi.com.

Objetivos

1. Determina el papel de los seis procesos básicos de la ACT en la flexibilidad psicológica.
2. Utiliza técnicas de desvinculación cognitiva basadas en la investigación para gestionar los pensamientos dolorosos.
3. Integra ejercicios de atención plena y aceptación para gestionar el malestar de los clientes.
4. Elige herramientas de clarificación de valores para fomentar la motivación del cliente y un cambio de comportamiento significativo.
5. Formular planes de tratamiento viables y basados en valores, coherentes con los principios de la ACT.
6. Elige técnicas que mejoren el yo como contexto para promover estrategias de afrontamiento adaptativas.

Esquema

Fundamentos y conceptos básicos del ACT

Adquiere un conocimiento sólido sobre ACT para que puedas utilizarlo con confianza.

• La ciencia detrás de ACT y cómo se compara con otros modelos
• Por qué la flexibilidad psicológica es el indicador más poderoso del cambio
• El modelo Hexaflex, principales ventajas y aplicaciones clínicas
• Limitaciones, contraindicaciones y respaldo empírico

Difusión cognitiva: ayudar a los clientes a desengancharse de los pensamientos difíciles

Domina las herramientas que ayudan a los clientes a dejar de identificarse excesivamente con pensamientos dolorosos.

• Desfusión frente a reestructuración cognitiva
• Utiliza metáforas poderosas como «Pasajeros en el autobús» y «Empujando papeles».
• Practica técnicas rápidas de desactivación que puedes utilizar en 5 minutos o menos.
• Resultados de la investigación sobre la eficacia de la difusión

Estrategias de atención plena y aceptación para el estrés en la vida real

Ayudar a los clientes a afrontar las situaciones incómodas con franqueza en lugar de evitarlas.

• Aprende prácticas breves de mindfulness basadas en ACT (¡sin largas meditaciones!).
• Utiliza técnicas de aceptación para reducir la evitación experiencial.
• Aplica estrategias ACT para tratar la ansiedad, el trauma y el dolor emocional, sin abrumar a los clientes.
• Las pruebas

Aclaración de valores: reavivar la motivación y el sentido

Ayuda al cliente a descubrir lo que realmente importa y utilízalo como motor para el cambio.

• Distinguir entre objetivos y valores (y por qué es importante esa distinción)
• Utiliza ejercicios basados en valores para descubrir el propósito y la dirección.
• Vincula los valores a los objetivos de la sesión para impulsar la aceptación y la motivación de los clientes.
• Deja atrás la evasión centrándote en lo más importante.

Acción comprometida: convertir la información en cambios reales

Guía a los clientes para que den pasos audaces y significativos en consonancia con sus valores.

• Vincula las acciones directamente con los valores personales para lograr una motivación profunda y duradera.
• Crea planes de acción claros y alcanzables con responsabilidad integrada.
• Supera obstáculos como el miedo, la vergüenza o el estancamiento sin perder impulso.
• Sigue el progreso a través de un comportamiento coherente con los valores.

El yo como contexto y la adopción de perspectivas flexibles

Enseña a los clientes a observar su experiencia interior sin dejarse dominar por ella.

• Metáforas (como «La frutera» y «El cielo y el tiempo») para desarrollar la perspicacia y la resiliencia emocional.
• Separa a los clientes de las narrativas limitantes sobre vosotros mismos.
• Aumentar la flexibilidad en la forma en que ustedes se relacionan con los pensamientos, los sentimientos y la identidad.
• La prueba está en la investigación.

Público objetivo

• Consejeros
• Trabajadores sociales
• Psicólogos
• Psiquiatras
• Psicoterapeutas
• Consejeros de adicciones
• Terapeutas matrimoniales y familiares
• Gestores de casos
• Otros profesionales de la salud mental
• Enfermeras