ACT con ansiedad

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Richard Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP Seminarios y productos relacionados

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Richard W. Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP, es un psicólogo clínico certificado por la junta en Cincinnati, Ohio, donde ejerce la práctica privada tanto en terapia como en consulta. El Dr. Sears ha ejercido como supervisor clínico durante 15 años, además de impartir cursos de supervisión y consulta a nivel doctoral. Tiene varios nombramientos académicos, incluido el Departamento de Psiquiatría Clínica y Neurociencias del Comportamiento de la Facultad de Medicina de la UC. El Dr. Sears es también psicólogo contratado por el Centro Médico de Veteranos de Cincinnati y por Alliance Integrative Medicine.

Conferenciante profesional muy solicitada, la Dra. Sears ha impartido cientos de seminarios sobre la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la atención plena en todo el mundo, y es autora de más de una docena de libros, entre ellos el de próxima aparición ACT con la ansiedad (2020), The CBT & Mindfulness Toolbox (2017), Mindfulness: Living through Challenges and Enriching Your Life in this Moment (2014) y Habilidades de consulta para profesionales de la salud mental (2006). También es cinturón negro de quinto grado en Ninjutsu, y en una ocasión fue agente de protección personal del Dalai Lama del Tíbet. Es doctor en estudios budistas y recibió la ordenación en tres tradiciones, así como el reconocimiento como maestro zen, experiencias que han enriquecido enormemente su comprensión y su pasión por la enseñanza de los principios de la atención plena y la ACT.

 

Divulgaciones del ponente:

Económicas: El Dr. Richard Sears mantiene una consulta privada y tiene una relación laboral con la Universidad de Cincinnati, Alliance Integrative Medicine y la Facultad de Psicología Profesional de la Universidad Estatal Wright. El Dr. Sears recibe regalías como autor publicado. Recibe honorarios por conferencias, regalías por grabaciones y regalías por libros de PESI, Inc. No tiene relaciones financieras relevantes con organizaciones no elegibles.

No financiero: El Dr. Richard Sears es el director del Center for Clinical Mindfulness and Meditation. Tiene afiliaciones profesionales con la Junta Americana de Psicología Profesional, la Academia de la Junta Americana de Psicología Clínica, la Asociación de Ciencias Contextuales del Comportamiento y la Academia de Psicología Profesional de Cincinnati.

Información adicional

Información sobre el programa

El acceso a este producto no caduca nunca.

Si desea un esquema más detallado que incluya horarios o duraciones de tiempo, póngase en contacto con cepesi@pesi.com.  

Objetivos

1. Determine los factores idiográficos que mantienen los círculos viciosos de pensamientos, sentimientos y comportamientos ansiosos para cada cliente individual.
2. Investigue lo que realmente importa a los clientes para aumentar la motivación y la voluntad de comprometerse con el trabajo de la terapia.
3. Utilizar metáforas para fomentar un sentido del yo más flexible al servicio de la creación de una vida que merezca la pena vivir.
4. Aplique las nuevas investigaciones sobre metacognición, defusión y aceptación para cambiar la relación de su cliente con los pensamientos y sentimientos ansiosos.
5. Emplee ejercicios de atención plena para socavar las reacciones automáticas que mantienen la respuesta de ansiedad.
6. Formular planes individualizados de activación conductual para ayudar a los clientes a dar pasos cuantificables hacia una vida más plena.

Esquema

• De la respuesta natural al estrés a la reactividad crónica
• Cómo la ansiedad por la ansiedad conduce a una vida restringida
• Conceptualizar el TAG, el pánico, el TOC, la ansiedad por la salud y el TEPT desde un marco ACT
• Hacia un tratamiento centrado en el proceso frente a las técnicas

• Utilizar "la voz" de la ansiedad para discernir los valores
• Definir una vida que merezca la pena junto a la ansiedad
• Diseñar exposiciones que coincidan con los valores
• Ejercicio: Metáfora del autobús

• Mitos y verdades de la supresión del pensamiento
• Profundizar en la fosa de control
• Aumentar la flexibilidad psicológica frente a la ansiedad
• Ejercicio de metáfora: Indefensión creativa para librarse de la ansiedad

• Explicar la sobreidentificación con la ansiedad
• Pasar del yo como contenido al yo como contexto con el cliente ansioso
• Ejercicio de metáfora: Ampliar el sentido del yo para situar la ansiedad en su contexto

• Cómo se desarrollan las representaciones internas en la mente humana
• Cómo se condicionan los pensamientos con significado y emoción
• Reificación de los pensamientos: por qué discutir con los pensamientos puede empeorarlos
• Programación cerebral: por qué los clientes no pueden controlar o suprimir los pensamientos a largo plazo
• Defusión - romper el patrón de espirales ansiosas
• Ejercicio de metáfora: Pasar de estar perdido en el drama a ser consciente de los pensamientos tal y como son

• La naturaleza, el propósito y la psicofisiología de los sentimientos de ansiedad
• Bucear en los sentimientos para desacoplarlos de los pensamientos y las malas interpretaciones
• Ejercicio de metáforas para la terapia de exposición
• Ejercicio de metáfora para la autocompasión
• Ejercicio de metáfora para cambiar viejos sentimientos mediante la reconsolidación de la memoria

• Por qué nuestro cerebro se pierde en el pasado y en el futuro
• Ayudar a los clientes a empezar desde donde están
• La eternidad en este momento - la ilusión del tiempo
• Atención plena: experimentar la realidad a través de los sentidos frente a la representación mental
• Explorar la ansiedad con curiosidad - problema matemático frente a puesta de sol
• Ejercicio: Tres minutos de atención plena

• Cómo crear impulso hacia lo que realmente importa
• Desarrollar un plan de acción realista y viable
• Enseñar a los clientes a actuar con ansiedad
• Por qué no podemos "intentarlo" - dar el salto

Público objetivo

• Trabajadores sociales
• Consejeros
• Psicólogos
• Médicos
• Terapeutas matrimoniales y familiares
• Consejeros en adicciones
• Psicoterapeutas
• Gestores de casos
• Enfermeras
• Médicos
• Profesionales de la salud mental
• Terapeutas