50 técnicas de mindfulness para niños y adolescentes

Crédito

Folletos

Ponente

Christopher Willard, Doctor en Psicología Seminarios y productos relacionados

Profesor asociado

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Christopher Willard, doctor en Psicología, es psicólogo clínico, autor y consultor afincado en Massachusetts. Ha dado conferencias en más de 31 países y ha participado en dos eventos TEDx. Es autor de 20 libros, entre los que se incluyen Alphabreaths (2019), Growing Up Mindful (2016) y Feelings are Like Farts (2024). Tus reflexiones sobre la salud mental han aparecido en The New York Times, The Washington Post, mindful.org, cnn.com y otros medios. Impartes clases en la Facultad de Medicina de Harvard.
 

Declaraciones de los ponentes:
Aspectos financieros: El Dr. Christopher Willard recibe una remuneración como consultor y tiene relaciones laborales con la Facultad de Medicina de Harvard, Cambridge Health Alliance y el Instituto de Meditación y Psicoterapia. Recibe regalías como autor publicado. El Dr. Willard recibe honorarios por conferencias, grabaciones y regalías por libros de Psychotherapy Networker PESI, Inc. No tiene relaciones financieras relevantes con organizaciones no elegibles.
No financiero: El Dr. Christopher Willard es presidente y miembro de la junta directiva de Mindfulness In Education Network. Forma parte de los consejos asesores de Mindfulness First y Peace in Schools. El Dr. Willard es miembro del Instituto de Meditación y Psicoterapia.

Información adicional

Información sobre el programa

El acceso a este producto no caduca nunca.

Si necesitas un resumen más detallado que incluya horarios o duraciones, ponte en contacto con cepesi@pesi.com.

Objetivos

1. Comunicar definiciones eficaces de mindfulness en un entorno clínico.
2. Formular argumentos basados en la investigación para el uso de intervenciones basadas en la atención plena.
3. Explora la investigación básica que sustenta los enfoques terapéuticos basados en la atención plena.
4. Describe principios sencillos de neurociencia y fisiología en relación con el estrés y la atención plena.
5. Aplica la atención plena y las técnicas relacionadas dentro y fuera de las sesiones.
6. Diseña tratamientos basados en la atención plena que se adapten al control de los impulsos.

Esquema

Definición de mindfulness: ¿qué es eso de la «nada»?

• La ciencia del estrés, la atención plena y mucho más.
• El reinicio del sistema nervioso: los fundamentos y la fisiología de la respiración
• Transformar la respuesta de lucha o huida en atención y amistad

De la corregulación a la autorregulación

• Contagio emocional y neuronas espejo
• Gratitud, compasión y perspectiva en el cliente y el profesional clínico.
• Intervenciones sistémicas para tu clínica o aula

La neurociencia de la atención plena y la autorregulación

• Integración de la atención plena en la terapia a través del juego, la TDC, la TCC, la ACT y las terapias psicodinámicas.

Adaptar la atención plena a todo tipo de mentes

• Integrar la atención plena en el juego, las visualizaciones, los juegos, la música, las artes, los estudios, el deporte y mucho más.
• Técnicas probadas para el trauma, la depresión, el TDAH, la ansiedad y más.
• El método CHOICE para adaptar la atención plena al trauma y los problemas de salud mental
• Consideraciones culturales, neurodiversidad y otras consideraciones

¡Haz que la atención plena se mantenga! ¡
Estrategias para involucrar a los niños y adolescentes más difíciles

• Adaptar las prácticas a una variedad de estilos de aprendizaje e intereses.
• Enfoque basado en las fortalezas para adaptar el tratamiento al niño
• Técnicas probadas para el trauma, la depresión, el TDAH, la ansiedad y más.

Haz que la atención plena se mantenga fuera de la hora de tratamiento
(¡Donde realmente importa!)

• No tiene por qué ser una hora sobre un cojín: encontrar el tiempo
• 100 actividades para que los niños (¡y los adultos!) practiquen la atención plena
• 50 sencillos recordatorios para que los niños vuelvan al presente
• Docenas de herramientas eficaces que tardan menos de un minuto en utilizarse.
• Mindfulness «sigiloso» que los niños pueden practicar sin que nadie se entere
• Técnicas para afrontar retos en casa, en el aula, en actuaciones y en situaciones sociales.
• Facilita los momentos difíciles de transición.

Público objetivo

• Terapeutas ocupacionales
• Asistentes de terapia ocupacional
• Consejeros
• Trabajadores sociales
• Psicólogos
• Terapistas
• Logopedas

Opiniones