La ciencia nos ha demostrado que las emociones y los traumas se almacenan en el cuerpo, no solo como recuerdos, sino como sensaciones corporales.
Pero aunque sabemos lo importante que es el cuerpo en la terapia, a muchos terapeutas les resulta difícil saber exactamente cómo trabajar con esas emociones y traumas atrapados.
...Puede resultar muy abrumador.
¿Y si existieran formas claras y eficaces de trabajar con esas emociones atrapadas que están estancadas en el cuerpo, incluso si no es necesariamente un terapeuta «basado en el cuerpo»?
Presentada por la reconocida terapeuta especializada en traumas Janina Fisher, esta cumbre interactiva en línea reúne a los terapeutas más destacados de la actualidad, que están a la vanguardia en lo que respecta a comprender qué hacer cuando trabajar solo con los pensamientos no es suficiente...
Cumbre en línea sobre la integración del cuerpo en la psicoterapia
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Como médico, ya lo sabe: tratar el trauma es un trabajo difícil y agotador.
Su impacto es complejo y de gran alcance, como se puede observar en el dolor causado por el aislamiento prolongado y la ansiedad, así como en el trauma racial profundamente arraigado.
Pero tras años de investigación y exploración, disponemos de los conocimientos necesarios para curar eficazmente el trauma...
...Y comienza ayudando a nuestros clientes a transformar las huellas traumáticas del pasado a través de experiencias físicas que contradicen directamente la impotencia, la rabia y el colapso que forman parte del trauma.
Pero, ¿cómo se integran los enfoques basados en el cuerpo con las terapias tradicionales basadas en la conversación?
¿Y cómo se consigue esto con éxito a través de entornos virtuales en la era del distanciamiento social?
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Juntos, le mostrarán las estrategias somáticas prácticas y basadas en la evidencia que necesita para mejorar los resultados terapéuticos y cómo puede adaptar sus herramientas probadas a su práctica virtual.
No esperen más para unirse a mí en este curso online único y descubrir cómo pueden integrar el cuerpo en la psicoterapia para ayudar a sus clientes a encontrar fuentes de alegría, creatividad, significado y conexión,todas aquellas cosas que hacen que la vida merezca la pena.
~ Janina Fisher, doctora
El Dr. Bessel van der Kolk le mostrará cómo conectar la neurociencia, la investigación sobre el trauma y la práctica clínica en su trabajo terapéutico.
- La huella del trauma en el cerebro, el cuerpo y el sistema nervioso
- Las claves para superar un trauma
- Prácticas basadas en el cuerpo para ayudar a los clientes a recuperar el control sobre sus cuerpos y mentes.
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Las pruebas científicas revelan cómo ayudar a sus clientes a sentirse lo suficientemente seguros como para abordar los problemas REALES, de modo que puedan finalmente recuperarse del trauma, la depresión, la adicción y otros problemas de salud mental.
- Cómo el trauma y el estrés reconfiguran y alteran el sistema nervioso de sus clientes
- Herramientas para promover la sensación de seguridad
- Por qué los déficits en el sistema de compromiso social son características fundamentales de los trastornos psiquiátricos
- Aprovechar el poder de la neurocepción en terapia
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La inteligencia del cuerpo es un recurso en gran medida sin explotar en la psicoterapia. Sin embargo, la historia que cuenta la «narrativa somática» —los gestos, la postura, la prosodia, las expresiones faciales, la mirada y los movimientos— es posiblemente más significativa que la historia que cuentan las palabras.
- Por qué el movimiento y la postura son objetivos importantes de intervención
- Cómo utilizar la atención plena para aprovechar la sabiduría del cuerpo (atención plena relacional integrada)
- Utilizar el movimiento para procesar recuerdos traumáticos y fomentar relaciones adaptativas.
Las heridas emocionales del trauma racial se alojan en el cuerpo. El dolor resultante no es una experiencia cognitiva y la recuperación no puede producirse solo con terapia conversacional; de hecho, hablar sobre ello puede volver a traumatizar.
- En qué se diferencian el estrés traumático basado en la raza y el trastorno de estrés postraumático
- La fisiología de la emoción
- El uso del yoga restaurativo para fomentar la conciencia corporal y mejorar el bienestar
A pesar de la sensación de estar irremediablemente dañados, todos los seres humanos tienen un cerebro capaz de visualizar o imaginar experiencias de aceptación, cercanía y comodidad que evocan las mismas sensaciones somáticas asociadas con el apego seguro temprano.
- Por qué la disociación se convierte en una estrategia de supervivencia
- Integración de herramientas de visualización para desarrollar una sintonía con las sensaciones internas.
- Utilizar la experiencia somática para fomentar el apego interno hacia el yo más joven y profundamente rechazado de los clientes.
- Estrategias para aumentar la autocompasión hacia las partes disociadas
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Aprenda cómo puede utilizar las técnicas de libertad emocional y otros enfoques de la psicología energética (EP) para regular rápidamente el cuerpo, de modo que sus clientes puedan procesar y responder mejor a los acontecimientos estresantes y traumáticos.
- Comprender la ciencia y la investigación de la psicología energética
- Cómo utilizar las herramientas de la psicología energética dentro de un marco informado sobre el trauma
- El sencillo protocolo EP que necesita para mantener límites saludables
- Cómo los 4 pasos de la Técnica de Liberación Emocional procesan el trauma
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Esta presentación expone el modelo Becoming Safely Embodied (Convertirse en un ser seguro) y su integración de antiguas tradiciones del mundo del yoga y la atención plena en la teoría del apego y la psicoterapia.
- La guía paso a paso para construir una estructura interna
- Utilizar intervenciones somáticas para transformar miedos, bloqueos y resistencias en motivación.
- Utilizar el lenguaje corporal de su cliente para comprender los desencadenantes
- Herramientas y estrategias para ayudar a los clientes a tolerar la intensidad emocional que requiere la sanación.
Somatic Experiencing® ofrece enfoques que nos permiten ayudar a los clientes a pasar de la desorganización de las respuestas traumáticas no metabolizadas a la organización de un sistema coherente y regulado.
- La importancia de la presencia encarnada para reforzar la integridad del cliente
- Cultivar un sentido de benevolencia en respuesta al impacto del trauma en el cuerpo y la psique.
- Explorando los elementos de la Experiencia Somática
Vivimos en una época de traumas colectivos. Se trata de una experiencia compartida que repercute en la salud psicológica y somática tanto de los clientes como del terapeuta. Esta presentación proporcionará consejos clínicos sobre cómo utilizar las intervenciones somáticas tanto para el cliente como para el terapeuta.
- Las 3 herramientas somáticas esenciales que todo clínico necesita
- Por qué necesita componer una narrativa del trauma personal dentro del contexto del trauma colectivo para relacionarse con los clientes
- Técnicas somáticas clave para reconectar con el propio conocimiento somático innato
Haga clic aquí para obtener información sobre Manuela Mischke-Reeds.
El ingrediente más esencial para la corregulación con el cliente es la autorregulación del terapeuta. Por eso, en esta presentación se compartirán prácticas de respiración, somáticas y de movimiento que ofrecen estabilización, conexión con la tierra y cambio de estado para el bienestar tanto del cliente como del terapeuta.
- Uso de la psicoterapia del movimiento restaurativo y la terapia de danza/movimiento basada en el sistema polivagal en la práctica clínica.
- Prácticas para la regulación y la reciprocidad
- Práctica de conexión con la tierra y estabilización
- Mejorar la práctica de la interocepción
Haga clic aquí para obtener información sobre Amber Elizabeth Gray.
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Presentado en inglés, subtítulos en inglés, español, alemán, italiano y francés, folletos en inglés, español, alemán, italiano y francés.
- Por qué el ritmo corporal es una base natural para la reparación de traumatismos
- Intervenciones sencillas de ritmo y sonido para apoyar la autorregulación y la seguridad corporal
- Utilizar la imaginería y el movimiento para aprovechar las experiencias de interocepción
- Cómo combinar la imaginería y el movimiento para favorecer la sintonización, la sintonía y la sincronía
Haga clic aquí para obtener información sobre Cathy Malchiodi.
No hay conversación que valga la pena si el sistema nervioso no está en un estado estable. Cuando las parejas se emocionan, sus sistemas nerviosos se ponen en alerta, listos para defenderse, manteniendo ocultos los sentimientos vulnerables e interfiriendo en su capacidad para relacionarse eficazmente con su pareja.
- Descubra cómo activar el sistema nervioso parasimpático al comienzo de cada sesión.
- Técnicas y consejos para calmar el sistema nervioso
- Estructurar la conversación para mantener activo el sistema parasimpático
- Seguimiento del cuerpo en busca de signos sutiles de activación del sistema nervioso.
- Cómo se puede utilizar el lenguaje corporal como recurso para la investigación terapéutica.
El trabajo con los sueños como práctica contemplativa facilita el bienestar psicoespiritual a través de los remedios del descanso y la actividad relajante, y la contemplación suave de la encarnación personal y las experiencias sensoriales.
- Los fundamentos teóricos, los principios rectores y la progresión básica del trabajo contemplativo con los sueños.
- Cómo los enfoques basados en lo somático facilitan el bienestar psicoespiritual
- Aplicación práctica de las tres fases del trabajo contemplativo con los sueños
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Este exclusivo vídeo bajo demanda de 18 horas de duración le ayudará a comprender las últimas investigaciones relacionadas con el yoga y la atención plena. Descubrirá cómo implementar prácticas para cambiar el cerebro, intervenciones yóguicas, atención plena y técnicas de autocompasión en todas las fases de sus sesiones de terapia.
Al finalizar esta formación, estará preparado para:
- Reducir la ansiedad, la depresión, la vergüenza, el dolor, el dolor crónico y/o la falta de autoestima.
- Acceda a recuerdos beneficiosos para aumentar el optimismo y la fuerza personal.
- Calmar las emociones angustiosas y aliviar los viejos patrones traumáticos.
- Aplique intervenciones de yoga para calmar el sistema nervioso, así como para aumentar la conciencia corporal y del momento presente.
- Mitigar la vergüenza y disminuir la culpa
- Fortalezcan las relaciones, aumenten la autenticidad y perfeccionen las habilidades para resolver problemas.
- ...y mucho más
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