Por: Arielle Schwartz, doctora, CCTP-II, E-RYT

En estas páginas encontrarás una invitación a verte a ti mismo como el héroe o la heroína de tu propio viaje vital. El viaje del héroe implica adentrarse en la oscuridad en busca de la plenitud. Este formato interactivo requiere llevar un diario y reflexionar sobre uno mismo, con prácticas que te guían más allá del dolor de tu pasado y te ayudan a descubrir un sentido y un propósito en tu vida. Recorrer con éxito el viaje del héroe te brinda la oportunidad de descubrir que eres más poderoso de lo que habías imaginado.
Escrita por la Dra. Arielle Schwartz, autora del éxito de ventas The Complex PTSD Workbook, esta guía de sanación ofrece un enfoque paso a paso para la recuperación del trauma que integra:

• Mindfulness y yoga
• Psicología somática
• Terapia EMDR
• Terapia ocupacional con piezas
• Terapia relacional

Elogios para La guía del crecimiento postraumático:

La Dra. Arielle Schwartz va mucho más allá que la mayoría de los profesionales y atiende a personas que han sufrido traumas de formas tremendamente impactantes. Durante los últimos años, como profesional, he absorbido, participado y me he beneficiado de su experiencia en crecimiento postraumático y resiliencia. De su obra surge con naturalidad la «Guía para el crecimiento postraumático». Arielle guía al lector con delicadeza y compasión a través de herramientas eficaces y transformadoras para sanar el trauma. Recomiendo encarecidamente este libro a profesionales y personas que hayan sufrido traumas».
—Sharon Land, coach de terapia somática, coach de resiliencia postraumática y terapeuta BWRT

Por: Arielle Schwartz, doctora, CCTP-II, E-RYT

En El manual para el tratamiento del TEPT complejo, los médicos encontrarán la hoja de ruta que necesitan para llevar a cabo una terapia exitosa con pacientes que han sufrido una exposición prolongada a eventos traumáticos. Combinando la ciencia y el arte de la terapia, la Dra. Arielle Schwartz integra a la perfección las intervenciones basadas en la investigación con los elementos esenciales de la curación para crear un enfoque integral del tratamiento del trauma. En estas páginas encontrarás:

• Intervenciones esenciales que fortalecen la conciencia corporal consciente, mejoran la tolerancia al estrés, cultivan la autocompasión y facilitan la recuperación del trauma.
• Más de 50 prácticas, hojas de trabajo y puntos de autorregulación para utilizar en cada etapa del proceso terapéutico del cliente.
• Integración de varios enfoques terapéuticos para el tratamiento del trauma, incluyendo terapia relacional, conciencia corporal consciente, terapia de trabajo con partes, TCC, EMDR, psicología somática y prácticas extraídas de la medicina complementaria y alternativa.

Elogios para el Manual de tratamiento del TEPT complejo:

Arielle Schwartz ha escrito LA guía para los médicos que desean comprender el complejo trastorno de estrés postraumático y cómo tratarlo. En cada página, entrelaza ideas teóricas actualizadas con sabiduría clínica práctica. Cada palabra de este libro puede ser fácilmente aplicada por los terapeutas, independientemente de su formación o enfoque.
—Janina Fisher, doctora y autora de Transforming the Living Legacy of Trauma: A Workbook for Survivors and Their Therapists (Transformarel legado vivodel trauma: un libro de ejercicios para supervivientes y susterapeutas).

Arielle Schwartz vuelve a hacerlo, ofreciendo a los médicos un volumen práctico lleno de habilidades útiles con su asombrosa capacidad para traducir conceptos neurológicos complejos a un lenguaje comprensible. Me impresiona especialmente la sensibilidad y la humanidad que emplea al abordar el trabajo con partes y la disociación. Se trata de un maravilloso volumen básico sobre el trauma complejo que estaré encantada de recomendar a mis alumnos».
—Dra. Jamie Marich, The Institute for Creative Mindfulness, autora de EMDR Made Simple, Trauma Made Simple y muchos otros libros sobre la recuperación del trauma.