Por fin, la ciencia ha descifrado el código del amor. Y la terapia centrada en las emociones utiliza la ciencia del amor y los vínculos entre adultos para proporcionar a los terapeutas una guía clara que les ayude a las parejas a desarrollar vínculos más seguros y duraderos.

Pero ayudar a las parejas en crisis a crear nuevas interacciones es uno de los mayores retos a los que se enfrentan los terapeutas. Y si vas a establecer nuevas conversaciones, conversaciones que puedan redefinir gradualmente una relación en crisis, tienes que saber qué hacer cuando estas conversaciones empiezan a ir mal.

Aquí tienes dos técnicas sencillas que puedes utilizar para asegurarte de que estás creando conversaciones que construyen un vínculo más seguro. El tipo de vínculo que todos anhelamos. El tipo de vínculo que todos necesitamos.

Atentamente,
Dra. Sue Johnson, desarrolladora líder de la EFT