«Hoy me siento mal por haber incumplido tu dieta». «Estoy demasiado gordo». «Estoy a dieta». «Hoy es tu día libre». «Cuando pierda peso, seré más feliz». «No puedo controlar lo que como».
Este tipo de lenguaje está muy extendido en nuestra sociedad y sin duda ha llegado hasta tu oficina. Los clientes que luchan contra problemas de peso y alimentación se ven atrapados en un torbellino de vergüenza, preocupación y desesperanza. Atrapados entre la rigidez de las dietas y el caos de la sobrealimentación, cada día puede convertirse en una batalla emocional que puede agravar o incluso provocar baja autoestima, trastornos alimentarios, ansiedad o depresión.
El tratamiento de estos problemas es más que una cuestión de pérdida de peso o autocontrol. De hecho, ¡muchas veces estas mismas intervenciones hacen más daño que bien!
Acompaña a Judith Matz mientras te muestra cómo ayudar a tus clientes a identificar la vergüenza que se entrelaza con el ciclo de dieta-atracones, desafiar los pensamientos y sentimientos inútiles y reparar las relaciones disfuncionales con la comida, ¡sin necesidad de fuerza de voluntad!
Repleta de consejos prácticos y respaldada por investigaciones, esta completa grabación te enseñará cómo: