Descripción completa del curso
Formación en yoga para terapeutas basado en el trauma, impartida por la Dra. Arielle Schwartz
La investigación es clara...
La clave para sanar los traumas almacenados en el cuerpo reside en trabajar directamente con el sistema nervioso.
... y el yoga terapéutico te proporciona exactamente lo que necesitas para realizar este trabajo de sanación.
Por eso hemos colaborado con la reconocida traumatóloga, célebre autora y sabia yogui, la Dra. Arielle Schwartz, en la creación de este Certificado en Yoga Terapéutico específico para profesionales de la salud mental.
El enfoque único del Dr. Schwartz combina la conciencia somática, las estrategias polivagales y las posturas de yoga basadas en el trauma para ayudar a los clientes a reconectar con sus cuerpos y restablecer el equilibrio del sistema nervioso.
¡Y es mucho menos complicado de lo que crees! Deja atrás las conjeturas, porque el Dr. Schwartz te muestra demostraciones reales de posturas de yoga, ejercicios de respiración y movimiento, y mucho más.Esto es lo que obtendrás con este curso certificado:
- Confianza en conocer todos los detalles para empezar a trabajar directamente con el cuerpo, incluyendo el consentimiento informado, la superación de obstáculos, los retos problemáticos y mucho más.
- Formas concretas de aumentar la conciencia corporal y emocional sin tocar nunca a tus clientes.
- Cómo utilizar los ejercicios polivagales para actuar sobre el sistema nervioso y equilibrarlo
- Un marco completo de yoga basado en el trauma de 6 semanas que puedes utilizar en sesiones individuales y grupales (¡e incluso para tu crecimiento personal!).
Y mucho más: este es el curso certificado más completo sobre yoga terapéutico para profesionales clínicos que puedes encontrar.
Si alguna vez pensaste que era demasiado difícil, demasiado caro o simplemente no sabías dónde encontrar formación en yoga terapéutico, ahora has encontrado el curso que siempre estabas buscando.
¡Acorta la distancia entre la mente y el cuerpo en tu práctica con esta formación certificada única en su género!
Información sobre el programa
Objetivos
- Define el trauma y su impacto en la mente y el cuerpo.
- Explica el papel que desempeña la desregulación del sistema nervioso en el trauma.
- Describe los componentes básicos del yoga terapéutico para el trauma.
- Describe las ocho ramas del yoga y su aplicación en la recuperación del trauma.
- Crear planes de tratamiento eficaces basados en la terapia somática y el yoga para clientes con antecedentes de trauma.
- Explica los principios de la psicología somática y su integración con el tratamiento del trauma.
- Facilita el establecimiento de intenciones, las prácticas de yoga, los ejercicios de respiración, los movimientos corporales somáticos y mucho más en las sesiones de terapia.
- Describe las funciones de los sistemas nerviosos simpático y parasimpático en relación con el trauma y el yoga.
- Comprender el papel de los movimientos bilaterales en el apoyo a la integración cerebral para la recuperación del trauma y la encarnación.
- Reconoce la conexión entre la postura física, las emociones y la salud mental.
- Identificar y abordar las consideraciones culturales, de edad y discapacidad en el yoga terapéutico.
- Establece límites adecuados, incluyendo el contacto físico, en entornos de terapia somática y yoga.
- Desarrolla prácticas adecuadas de documentación y toma de notas para las sesiones de yoga terapéutico.
- Define el papel del facilitador en las sesiones de yoga terapéutico.
- Desarrollar estrategias psicoeducativas eficaces para los clientes en relación con las terapias basadas en el cuerpo.
- Comprender el impacto de las heridas emocionales y las traiciones relacionales en la recuperación del trauma.
- Explica el papel de la neuroplasticidad en la curación del trauma.
- Describe los pasos clave para estructurar una sesión inicial de terapia de yoga somático.
Esquema
Módulo 1: El trauma y el cuerpo
- Definición de trauma, tipos y comorbilidades
- Impacto del trauma en la mente y el cuerpo: físico, mental y emocional
- Integrar los principios de la psicología somática en el yoga para la recuperación del trauma.
- Comprender las intervenciones descendentes y ascendentes
- Causas fundamentales de los síntomas: Desregulación del sistema nervioso
- Un enfoque asistencial «basado en la resiliencia»
- La relación entre los recuerdos preverbales y los síntomas somáticos
- Lo que hay que saber sobre la sobreexcitación y la hipoexcitación
- Los tres sistemas sensoriales y por qué son importantes
- El yoga como herramienta para la integración sensorial y la conciencia dual
- Peter Levine sobre «instintos frustrados» y reestructuración de patrones
- Teoría polivagal y neurobiología interpersonal
- Atasco en los estados del sistema nervioso simpático o parasimpático.
- Actúa y tercera ola TCC y atención plena al momento presente
- Riesgos y limitaciones
- Reflexión y práctica: ¿Cuáles son los factores que contribuyen a tu resiliencia?
- Ejercicios experienciales clave: ¿Qué te despierta?, Jugar con la quietud.
- Demostración: Manos en posición de oración, manta de conexión con la tierra.
Módulo 2: La integración de los modelos clínicos de recuperación del trauma y el yoga
- Evaluación de la preparación para el procesamiento del trauma
- Sintonizar con el ritmo de los clientes para el procesamiento
- El trabajo con traumas es un trabajo de duelo.
- Componentes básicos del yoga terapéutico para el trauma
- Las ocho ramas del árbol yóguico desde una perspectiva informada sobre el trauma
- Ciencia, soma y alma: los componentes fundamentales de la espiritualidad encarnada
- La espiritualidad en la psicoterapia, diferenciada de la religión.
- Escala de conectividad de Watts
- Los síntomas como mensajeros: el cambio de «enfermedad» a «bienestar»
- Ejercicio: Integrar los valores en la vida cotidiana
Módulo 3: Terapia somática, teoría polivagal y biología interpersonal para el tratamiento del trauma
- Neuroanatomía de la conexión entre la mente y el cuerpo
- Las funciones del sistema nervioso simpático y parasimpático
- Componentes fundamentales de la teoría polivagal
- La ventana de tolerancia
- Evaluación de la escala de neurocepción de la seguridad psicológica (NPSS)
- La corregulación como ventana compartida de tolerancia
- Límites y conciencia de la proximidad
- 4 estrategias clave para reparar rupturas terapéuticas
- Aprende prácticas basadas en la compasión para superar los obstáculos que te impiden alcanzar el bienestar.
- Crear una mayor conciencia y conocimiento de sí mismo en los terapeutas.
- Práctica: Corregulación, 4 prácticas de autocompasión encarnada
- Ejercicio: 5 puntos para comenzar la sesión, Manta tímida.
- Demostración: Detección de proximidad
Módulo 4: Recableado para la resiliencia: neuroplasticidad y estimulación natural del nervio vago en la recuperación del trauma.
- Neuroplasticidad y la capacidad de crecer en la edad adulta
- Los recuerdos como redes neuronales
- Neuroplasticidad inducida por el estrés y el ejercicio físico
- Formas naturales de estimular el nervio vago
- Comprender el tono vagal y la eficiencia vagal
- Variabilidad de la frecuencia cardíaca y respiración
- Restablecimiento de la seguridad y la estabilidad del sistema nervioso con la estimulación natural del nervio vago.
- Práctica: Gratitud, respiración equilibrada, tararear
Módulo 5: Integración del movimiento consciente y la quietud en el yoga informado sobre el trauma
- La conexión entre la postura física y el sistema nervioso
- Explora la ciencia de la fascia y la liberación miofascial.
- Reconocer el papel de los movimientos bilaterales para favorecer la integración cerebral.
- Claves del EMDR y exploración del «yoga ocular»
- Prácticas restaurativas y atención plena sensible al trauma
- La doble conciencia en la recuperación del trauma y la práctica del yoga
- Crear conciencia del costado del cuerpo
- Redes en modo predeterminado, rumiación e hipervigilancia
- Riesgos, limitaciones y consideraciones
- Ejercicio: Conexión con la tierra de pie, Conexión con la tierra sentado, Media salamandra
- Práctica: Presión contra la pared y conciencia de los límites, integración de los reflejos para la salud del sistema nervioso, asentarse en la quietud, quietud restauradora.
Módulo 6: Estructuración completa de sesiones de yoga informadas sobre el trauma
- Consideraciones sobre inclusión y accesibilidad: capacidad, imagen corporal, dolor crónico y más.
- Elementos de una sesión de yoga basada en el trauma
- Qué hacer cuando un cliente se siente abrumado
- Ayuda verbal: lenguaje invitativo frente a órdenes
- Ayudar a los clientes a encontrar su límite de crecimiento sin dejar de mantener la seguridad.
- Encontrar la pepita de oro en cada sesión
- Internal Family Systems la esterilla de yoga para gestionar la ambivalencia y las polaridades internas
- Integración de modalidades basadas en la evidencia: TF-CBT, exposición prolongada, EMDR, terapia narrativa y más.
- Ejercicio: Desarrolla la tolerancia a las emociones y las sensaciones, trabaja con la tensión somática y realiza movimientos conscientes.
- Práctica: Encontrar tu voz
Módulo 7: Consideraciones prácticas
- Psicoeducación y explicación del trabajo corporal a los clientes
- Elementos del consentimiento informado que debes conocer
- Invitar a los clientes a desarrollar una conciencia especial y relacional
- Límites, especialmente con el contacto físico
- Preparación de tu oficina
- Consideraciones y adaptaciones en materia de telesalud
- Claves para la documentación y la toma de notas
- Consideraciones sobre el ámbito de actuación
- Aclarar las metas y los objetivos del tratamiento
- Consideraciones sobre confidencialidad
Módulo 8: Demostraciones en sesión de sesiones de yoga informadas sobre el trauma
Sesión I: El límite del crecimiento
- Comprender el historial del cliente, sus puntos fuertes y factores de resiliencia, el enfoque de la sesión, las intervenciones utilizadas: terapia somática, cambio corporal, estrategias de corregulación, trabajo con partes, técnicas cognitivas.
Sesión II: Yoga somático y trabajo con partes (sesión en línea)
- Comprender el historial del cliente, sus puntos fuertes y factores de resiliencia, el enfoque de la sesión, las intervenciones utilizadas: terapia somática, sensación de seguridad incorporada, estrategias de corregulación, trabajo con partes, técnicas cognitivas.
Sesión III: Enfoque integrador para el reprocesamiento del trauma
- Comprender el historial del cliente, sus puntos fuertes y factores de resiliencia, el enfoque de la sesión, las intervenciones utilizadas: terapia somática, cambio corporal, estrategias de corregulación, trabajo con partes, técnicas cognitivas, desarrollo de recursos, EMDR.
Terapia de limpieza
- Una breve práctica para dejar ir a los clientes después de cada sesión, basada en el trabajo por partes, la resonancia somática, la energía vital y la contratransferencia.
Público objetivo
- Consejeros
- Trabajadores sociales
- Psiquiatras
- Psicólogos
- Psicoterapeutas
- Gestores de casos
- Consejeros de adicciones
- Terapistas
- Terapeutas matrimoniales y familiares
- Enfermeras psiquiátricas
- Otros profesionales de la salud mental
- Fisioterapeutas y otros profesionales de la rehabilitación
Derechos de autor:
2025
Archivo de preguntas y respuestas con la Dra. Arielle Schwartz
Derechos de autor:
2026