Descripción completa del curso

Terapia de aceptación y compromiso paso a paso

Información sobre el programa

Objetivos

  1. Demostrar el uso eficaz de los seis procesos básicos de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) para ayudar a los clientes a mejorar su flexibilidad psicológica.
  2. Emplea técnicas clínicas para aumentar la flexibilidad psicológica en los clientes utilizando ACT.
  3. Utiliza enfoques de aceptación con problemas de evitación para reforzar la disposición del cliente a sentir emociones.
  4. Aplicar habilidades clínicas para ayudar al cliente a manejar eficazmente las cogniciones automáticas.
  5. Utiliza ejercicios ACT eficaces en la terapia para ayudar a los clientes a desarrollar nuevas habilidades que les permitan vivir el momento presente y superar las dificultades del pasado.
  6. Evalúa y aclara los valores del cliente con el fin de desarrollar un plan de tratamiento eficaz y evitar posibles problemas clínicos.
  7. Integrar la ACT en diferentes estilos y métodos terapéuticos como enfoque para el manejo de los síntomas.
  8. Crear planes de acción comprometidos para los clientes con trastornos de ansiedad con el fin de mejorar su nivel de funcionamiento.
  9. Utiliza metáforas para socavar los repertorios de evitación basados en el lenguaje y mejorar la implicación del cliente.
  10. Utilizar estrategias clínicas para desarrollar un plan de terapia conductual basado en ACT en relación con los resultados del tratamiento.
  11. Aplica técnicas emocionales, de disposición conductual y de exposición con los clientes para reducir la evitación experiencial.
  12. Aplica técnicas de ACT al tratamiento de trastornos específicos, como la depresión, la ansiedad, el trauma y los trastornos de la personalidad.

Esquema

El modelo ACT

  • La naturaleza del sufrimiento humano
  • La «normalidad saludable» es un mito.
  • El lenguaje: un arma de doble filo
  • Debilita los pensamientos inútiles.
  • El objetivo de la flexibilidad psicológica y por qué
  • El modelo hexagonal ACT

Aceptación

  • Fortalecer la disposición a tener emociones
  • Lo contrario de la aceptación es la evitación experiencial.
  • Evitación experiencial a lo largo de toda la vida
  • Por qué es importante la aceptación
  • Ejemplo de caso: Timidez y acumulación compulsiva en adolescentes

Desactivación

  • Mira los pensamientos en lugar de desde los pensamientos.
  • Lidiar con los pensamientos automáticos
  • El poder de las palabras
  • El problema de la fusión cognitiva
  • Abordar las técnicas de disputa basadas en la TCC con la desactivación.
  • Ejercicio «Lleva tu mente a pasear»
  • Ejemplo de caso: Trastornos alimentarios y fobia social

Adopción de perspectivas

  • Comprender el «yo» en la ACT
  • El yo como contenido, el yo como perspectiva, el yo como contexto.
  • Autoejercicio del observador
  • Abordar los problemas de identidad
  • Ejemplos de casos relacionados con el trastorno de estrés postraumático y el trauma sexual infantil

Atención plena

  • Conectando con el momento presente
  • Por qué estar en el aquí y ahora es fundamental para la salud mental
  • Relación entre la falta de atención y la psicopatología
  • Meditación, atención plena y acción consciente
  • Ejercicios para actuar con conciencia plena
  • Ejemplo de caso: ira, trastornos de personalidad, alcoholismo.

Los valores funcionan

  • El lado positivo del lenguaje
  • Identificar los valores fundamentales
  • Diferenciar valores y objetivos
  • Redactar objetivos terapéuticos basados en valores
  • La ética de la clarificación de valores
  • Establecimiento de la línea de vida
  • Ejemplo de caso: Adicción a la heroína, trastorno bipolar.

Acción comprometida

  • Define «compromiso» de manera objetiva.
  • Integrar la terapia basada en la evidencia con ACT
  • Desarrollar planes de tratamiento de terapia conductual basados en ACT.
  • Mejora la activación conductual con ACT
  • Acelera la terapia de exposición con ACT
  • Ejemplo de caso: Depresión, agorafobia

Poniendo todo en común

  • Modelo Hexaflex para la flexibilidad psicológica
  • Haz la «pregunta ACT» para la autoayuda y la conceptualización del caso.
  • Modelo Inflexahex: diagnóstico desde un enfoque ACT
  • Ejemplo de caso: Trastorno obsesivo-compulsivo

Incorpora ACT a tu propio enfoque

  • Formación en habilidades sociales
  • Análisis conductual aplicado
  • Sistemas de programas de tratamiento hospitalario
  • Exposición y prevención ritual
  • Activación conductual
  • Formación para la gestión parental
  • Coaching ejecutivo

El plan de acción consciente

  • ACT simplificado
  • Pasajeros del autobús: el clásico ejercicio grupal de ACT.
  • Cómo ACT puede convertirte en un mejor terapeuta

Público objetivo

Consejeros de adicciones, administradores de casos, consejeros, terapeutas matrimoniales y familiares, enfermeros, psicólogos, trabajadores sociales y otros profesionales de la salud mental.

Derechos de autor: 2016

Terapia de aceptación y compromiso (ACT): Vídeos de sesiones narrados por el Dr. Steven C. Hayes.

Información sobre el programa

Público objetivo

Consejeros de adicciones, administradores de casos, consejeros, terapeutas matrimoniales y familiares, enfermeros, psicólogos, trabajadores sociales y otros profesionales de la salud mental.

Objetivos

Sesión 1: Afrontar la lucha

  1. Aplicar la teoría y los principios básicos de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) utilizados en la práctica clínica.
  2. Analiza cómo la «desesperanza creativa» sienta las bases para la terapia de aceptación y compromiso (ACT).
Sesión 2: Control y aceptación
  1. Prepara a los clientes para que acepten sus pensamientos y sentimientos, y modifiquen su necesidad de controlarlos o eliminarlos.
  2. Integra las técnicas de ACT «con los ojos cerrados» en tus sesiones con efectos poderosos.
Sesión 3: Desfusión cognitiva
  1. Aplicar la defusión cognitiva utilizada en la práctica clínica.
  2. Anticipa los errores comunes con la desvinculación cognitiva y aplica métodos para reconocerlos y remediarlos.
Sesión 4: Mindfulness, el yo y el contacto con el momento presente
  1. Formula ejercicios «con los ojos cerrados» que puedas integrar en la práctica clínica.
  2. Genera ejemplos de cómo facilitar la conciencia del «yo observador» con los clientes.
Sesión 5: Valores y acción
  1. Distinguir entre los conceptos de valores y objetivos del ACT.
  2. Modificar las técnicas ACT para aumentar su eficacia con los adolescentes.
Sesión 6: Flexibilidad psicológica
  1. Expresar formas de adaptar la ACT en entornos y situaciones de terapia breve.
  2. Formular cómo ayudar a los clientes a obtener el máximo beneficio de la terapia de exposición dentro del paradigma ACT.

Esquema

Descripción general de la terapia de aceptación y compromiso

  • Define los seis procesos básicos de ACT.
  • Discutir las técnicas de tratamiento utilizadas en ACT.

Juego de roles de cliente retraído

  • Examina por qué las metáforas pueden ser útiles para los clientes.
  • Céntrate positivamente en para qué sirve la terapia.
  • Cómo manejar la falta de interés del cliente por los sentimientos y las emociones

Comentarios finales del presentador

  • Cómo obtener el consentimiento informado
  • Enfoques para manejar el proceso de «enfrentar la lucha»

Derechos de autor: 2007