Descripción completa del curso
Ansiedad, TDAH e ira en el aula
Gestionar el clima emocional de tu aula es fundamental para el aprendizaje. Cuando los niños tienen dificultades para controlar la ansiedad, el TDAH y la ira, no pueden concentrarse en las tareas académicas que se esperan de ellos en el aula. Al enseñar a los niños formas sencillas, saludables y seguras de expresar sus emociones y calmar sus cuerpos, serán más capaces de concentrarse en su trabajo durante la jornada escolar. El impacto positivo que las habilidades de afrontamiento saludables tendrán en el rendimiento académico de un niño es verdaderamente transformador.
En este seminario, aprenderemos cómo las habilidades de afrontamiento afectan al sistema nervioso de los estudiantes y cómo utilizar ese conocimiento para ayudar a los niños a calmar sus cuerpos y prepararse para aprender. Observa a la experta en habilidades de afrontamiento y consejera escolar con amplia experiencia Janine Halloran, LMHC, mientras te muestra habilidades y técnicas de afrontamiento ideales para el aula.
Llévate una caja de herramientas con habilidades para afrontar situaciones difíciles:
- Imprimibles sobre respiración profunda
- Hojas de registro
- «Termómetro de ansiedad»
- Ejercicios de relajación
- ¿Cuál es tu personalidad en el juego?
- Y muchos más
Prepárate para el aprendizaje experiencial y el movimiento, ya que probaremos diferentes habilidades de afrontamiento, como técnicas de conexión con la tierra, ejercicios de respiración y movimientos corporales amplios a lo largo del día.
Información sobre el programa
Objetivos
- Desarrollar estrategias para enseñar a los niños habilidades de afrontamiento que tengan un impacto positivo en su rendimiento académico y en su capacidad para mantener relaciones.
- Analiza cómo la respuesta del sistema nervioso de «lucha, huida o paralización» está relacionada con el estrés y explica cómo se pueden utilizar las habilidades de afrontamiento para que los niños pasen a una respuesta más tranquila de «descanso y digestión».
- Establece una rutina en el aula que permita descansos para beneficiar tanto a los niños con hipoactivación como a los que padecen hiperactividad con TDAH.
- Utiliza técnicas de atención plena y de conexión con la realidad que pueden ayudar a los niños a controlar sus síntomas de ansiedad.
- Utiliza métodos para determinar la fuente del estrés y crea un plan para eliminar el bloqueo o las reacciones emocionales.
- Utiliza estrategias específicas basadas en el movimiento que puedan intervenir eficazmente en las respuestas de ira de los niños.
Esquema
Resumen de las habilidades de afrontamiento
- El sistema nervioso autónomo y las habilidades de afrontamiento
- 4 tipos de habilidades de afrontamiento:
- tranquilizante
- distracción
- físico
- procesamiento
- Lista de verificación de habilidades de afrontamiento para identificar las habilidades y fortalezas actuales
- La importancia de las intervenciones preventivas
- Enfoque triple para apoyar las necesidades sociales y emocionales de los niños
HABILIDADES Y ESTRATEGIAS: EJERCICIOS INTERACTIVOS
Respiración profunda: más allá de «respirar hondo»
- Atrezzo —
- molinillos
- burbujas
- peluches
- Esfera de Hoberman
- Palabras —
- para fomentar la respiración profunda
- «huele la sopa
- enfría la sopa
- Formas —
- respiración estelar
- respiración perezosa 8
- respiración cuadrada
- respiración triangular
- Tu cuerpo —
- tu mano
- movimiento de todo el cuerpo
Habilidades para lidiar con la ansiedad y el estrés
- Práctica de la atención plena—
- Un minuto de atención plena
- Mindfulness de Spiderman
- Guiones de mindfulness audiovisuales
- Técnicas de conexión a tierra—
- 54321 puesta a tierra
- Fundamentos del alfabeto
- Identificar y controlar la ansiedad—
- Hojas de trabajo para llevar a casa que ayudan a identificar la ansiedad.
- Termómetro para la ansiedad: hoja de trabajo
- Hoja de trabajo «Fuentes de estrés»
Habilidades de afrontamiento para el TDAH
- Pausas para moverse
- flexiones contra la pared
- yoga
- música y movimiento
- Ideas sensoriales
- uso adecuado del fidget
- tarros calmantes
- utilizando los sentidos (tacto, oído, vista, audición, etc.)
- La importancia del juego
- receso
- clubes/actividades extraescolares
- Ideas para juegos abiertos
Habilidades para lidiar con la ira/frustración
- Pequeñas actividades físicas para controlar la frustración.
- apretar plastilina
- dibujo garabateado
- plástico de burbujas
- romper papel
- Actividades con mucho movimiento físico para controlar la ira.
- saltos de tijera
- corriendo
- carreras de obstáculos
- yoga
- Procesar la ira—
- procesamiento de tiras cómicas
- Lo que puedo controlar frente a lo que no puedo controlar: hoja de trabajo
Ideas prácticas para poner en práctica en el aula o la oficina
- Crea un kit de herramientas de afrontamiento para tu habitación.
- inquietudes
- tarjetas con consejos para desarrollar habilidades de afrontamiento
- otros elementos visuales
- Habilidades para lidiar con las distracciones—
- búsquedas de palabras
- imágenes ocultas
- Crear un lugar o una sala para relajarse.
- identificar un buen lugar crear un área que
- es tranquilo y relajante
- herramientas para afrontar situaciones difíciles
- Practica tus propias habilidades para afrontar situaciones difíciles.
- Hoja de trabajo sobre la atención plena y el cuidado personal
Público objetivo
- Educadores
- Consejeros
- Psicólogos escolares
- Trabajadores sociales
- Psicólogos
- Terapistas
- Terapeutas matrimoniales y familiares
- Terapeutas ocupacionales
- Asistentes de terapia ocupacional
- Logopedas
- Enfermeras
- Otros profesionales de la salud mental
Derechos de autor:
2023
Habilidades de afrontamiento para niños y preadolescentes: cómo gestionar las emociones intensas en tiempos de incertidumbre y más allá
La escuela tal y como la conocemos no se parece en nada a lo que jamás hubiéramos podido imaginar.
Ahora que volvemos a educar a nuestros hijos (ya sea en la escuela o a distancia), la pregunta que todos se hacen es: ¿cómo podemos ofrecer a nuestros alumnos el apoyo que necesitan, independientemente de dónde se encuentren?
Los niños tendrán dificultades para gestionar la ansiedad, el estrés y la ira que sienten de forma segura y saludable. Entonces, ¿cómo podemos ayudarles a gestionar el clima emocional que es tan importante para conectar y aprender?
Únete a Janine Halloran, autora del éxito de ventas «Coping Skills for Kids Workbook» (Cuaderno de habilidades de afrontamiento para niños), para enseñar a los niños formas sencillas, saludables y seguras de identificar y expresar sus emociones y calmar sus cuerpos. Al descubrir habilidades de afrontamiento, serán más capaces de concentrarse en su trabajo durante el horario escolar y dedicar tiempo a relacionarse con sus familias cuando terminen las tareas escolares.
¡El impacto positivo que las habilidades de afrontamiento seguras y saludables tendrán en un niño será verdaderamente transformador! ¡Compra hoy mismo!
Información sobre el programa
Objetivos
- Determina cómo ha afectado la pandemia a los estudiantes a nivel social y emocional e integra estrategias para mejorar la concentración.
- Aplica habilidades de afrontamiento para que los niños las prueben en casa o en la escuela y aprendan formas seguras de expresar su ira.
- Desarrollar las habilidades de relajación y afrontamiento de los estudiantes para manejar la ansiedad.
Esquema
Ansiedad, estrés e ira en una pandemia
- Explora cómo la pandemia ha afectado la vida social y emocional de nuestros hijos.
- Por qué el aprendizaje socioemocional es ahora más importante que nunca
- Cómo han cambiado nuestras necesidades y vuestra capacidad de tolerancia
Habilidades para lidiar con la ansiedad
- Ideas para respirar profundamente
- Estrategias de atención plena
- Actividades relajantes y tranquilizantes para niños
Habilidades para lidiar con el estrés
- Planificar para reducir el estrés
- La importancia del juego y el tiempo libre
- Usar los sentidos para controlar el estrés
Habilidades para lidiar con la ira/frustración
- Comprende que la ira suele ser solo la punta del iceberg: debajo se esconden muchos otros sentimientos.
- Formas seguras de expresar la ira con el movimiento
- Preparación de kits individuales para que los niños se calmen
Público objetivo
- Consejeros
- Trabajadores sociales
- Psicólogos
- Médicos
- Psicoterapeutas
- Terapistas
- Terapeutas matrimoniales y familiares
- Gestores de casos
- Logopedas
- Terapeutas ocupacionales
- Enfermeras
- Orientadores escolares
- Trabajadores sociales escolares
- Psicólogos escolares
- Administradores escolares
- Profesores
- Profesores de educación especial
- Médicos escolares
- Asistentes educativos
- Otros profesionales de ayuda que trabajan con niños
Derechos de autor:
2020
Habilidades sociales para niños
Más de 75 juegos y actividades fáciles y listos para usar.
La autora superventas Janine Halloran ha creado un tesoro de lecciones prácticas para enseñar habilidades sociales a través del juego.
Halloran comparte las mejores experiencias lúdicas para que los niños aprendan y practiquen habilidades sociales en lugares y situaciones reales. Este rico recurso incluye planes reproducibles paso a paso sobre cómo jugar, alternativas para cada actividad y preguntas de reflexión para reforzar el aprendizaje.
Aprende nuevas ideas para el desarrollo de habilidades sociales esenciales:
- Seguir las instrucciones
- Resolución de problemas
- Trabajando juntos
- Comunicación
- Ser amable
- Tomar decisiones
- Compartir
- Autorregulación
Cuaderno de ejercicios sobre habilidades de afrontamiento para niños
Aprender a lidiar con el estrés, la ansiedad y la ira es importante, pero no todos los niños aprenden estas estrategias de forma natural. El libro Coping Skills for Kids Workbook (Habilidades de afrontamiento para niños) puede ayudar a enseñar a los niños a calmarse, equilibrar su energía y sus emociones, y procesar sentimientos difíciles. La autora, Janine Halloran, LMHC, comparte más de 75 actividades innovadoras, divertidas y atractivas desarrolladas a partir de su experiencia en escuelas, clínicas de salud mental ambulatorias y como madre.
¡¡Apreciado por orientadores, educadores y padres por igual!!
«¡Es un libro maravilloso, muy detallado y útil!» — Alicia, cliente de Amazon, ★★★★★
«Cualquier terapeuta se beneficiaría de tener una copia de esto». — Joseph C, cliente de Amazon, ★★★★★
«Recomendaré este libro a todas las familias que conozco». — Natasha, cliente de Amazon, ★★★★★